Как помочь ребенку подготовиться к ЕГЭ

Муниципальное  бюджетное общеобразовательное учреждение "Поведниковская средняя общеобразовательная школа"

 

 

Как помочь ребенку подготовиться к ЕГЭ

 

Советы родителям: как помочь детям подготовиться к экзаменам

SOS!

v Не допускайте переутомления ребенка. Контролируйте режим подготовки ребёнка, не допускайте перегрузок, при подготовке к экзамену важно чередование занятий с отдыхом.

v Нельзя нагнетать обстановку, постоянно напоминая о серьезности предстоящего экзамена. 

v Не повышайте тревожность ребёнка, не запугивайте его - каждый ребёнок   понимает важность предстоящего экзамена.

v Не создавайте тревожную обстановку накануне экзамена – это может сказаться на результате тестирования. Ребёнку всегда передаётся волнение родителей.

 

! Помните:

Самое  главное – это снизить напряжение и тревожность ребенка, обеспечив подходящие условия для его подготовки к сдаче экзаменов.

 

МОЖНО, НУЖНО и НЕОБХОДИМО!

v Создайте   обстановку  эмоционального спокойствия.

v Обеспечьте ребенку  удобное место для занятий, поставьте на стол предметы или картинку в желтой и фиолетовой тональности, поскольку эти цвета повышают интеллектуальную активность.

v Следите за режимом сна. Мозг отдыхает во время сна до 23 часов, потом запускаются другие процессы.

v Важно  поощрять и  поддерживать ребенка, добавляя  поддерживающие высказывания: «Я уверен, что ты справишься!», «Ты молодец!», «У тебя обязательно  получится!» и т.д.

v Подбадривайте ребенка, хвалите его за то, что он делает хорошо, за то, что у него хорошо получается.

v Повышайте его уверенность в себе – отмечайте его успехи, в первую очередь в учебной деятельности.

v Обратите внимание на питание ребенка, в этот период ему необходима питательная, разнообразная пища и комплекс витаминов.

v Поддерживайте его невербальным способом: улыбнитесь,  посмотрите на него, показывая  «я здесь»,  «я с тобой»,  «я тебя люблю», молча обнимите его  и т.д.

v Важно понять, в какой помощи нуждается  ваш ребенок. Узнать об этом можно только спросив его: «Как я могу тебе помочь?».

 

 

 

 

Сайт создан по технологии «Конструктор сайтов e-Publish»